为弘扬“无体育，不清华”的精神，9月1日上午9点，巴黎奥运会女子个人重剑冠军江旻憓在清华大学南区地下学生活动中心B226举办了“奥运冠军进校园——江旻憓清华分享会”。在此次分享会上，江旻憓与清华师生进行了面对面的深入交流，探讨了体育精神对个人成长的深远影响以及运动员在发展过程中面临的挑战。

江旻憓在分享环节中，谈到体育精神如何塑造个人品格，影响职业选择。她强调，运动员需要在体育与学业之间找到平衡，面对瓶颈和外界质疑时，要学会自我激励和心理调适。江旻憓建议同学们通过制定阶段性小目标和总结训练与比赛中的得失来进行自我激励，同时也要借助专业心理辅导，保持良好的心理状态。

在互动环节，江旻憓与同学们讨论了运动员如何应对伤病和心理压力，保持训练动力，并分享了教练在运动员职业生涯中的重要作用。她认为，优秀的教练不仅在技术训练上给予指导，更在心理疏导和职业规划中提供支持，帮助运动员找到自我成长的路径。

清华大学击剑二队队长梁胤峰代表同学们向江旻憓赠送了纪念品，活动在温馨的合影中圆满结束。通过此次分享会，参与者们不仅加深了对体育精神内涵的理解，也在体育与学业平衡、伤病与压力应对、教练指导价值、自我激励调适等方面达成共识。

清华大学体育代表队自1954年成立以来，始终秉持“全面发展、育人至上、体魄与人格并重”的理念，致力于培养德智体美劳全面发展的学生运动员。如今，清华体育代表队已成为全国高校中规模最大、项目最全的学生运动队，涵盖44个项目和62支队伍，共有1500余名队员。此次分享会不仅为同学们提供了宝贵的经验和思路，也为他们在未来的发展道路上注入了动力，助力实现人生价值。返回搜狐，查看更多